Я так понимаю, проблемы с ЖКТ у Вас наступают? Обычное молоко имеет какой-то там белок, который тяжело усваивается. Потому советую попробовать
умное молоко А2. У него отсутствует этот компонент благодаря специальной обработке. Поищите по магазинам или в интернете, почитайте более подробную информацию, на вкус оно отличное.